Istumatanssit
Tule tanssimaan istumatansseja!
Istumatanssi on mukava sekä hyvää mieltä tuottava liikuntamuoto, jota voi harrastaa niin liikuntarajoitteiset kuin muutkin ikäihmiset. Istumatanssit koostuvat suomalaisesta ja ulkomaalaisesta musiikista sekä niihin sovellettavista liikkeistä. Kurssin tavoitteena on harjoittaa tasapainoa, lihasvoimaa ja notkeutta. Tanssi harjoittaa muistia, tuoden mukanaan uuden oppimisen iloa.
Järjestämme Istumatanssi –kursseja pyydettäessä ikäihmisten kohtaamispaikoissa ja harrastetiloissa.
Lisätietoja
Fysioterapeutti Irina Kukkamäki puh. 040 1546 299, sähköposti [email protected]
Kevätkauden 2025 kurssit
Kuuselan lähitorilla Härmälä-salissa maanantaisin klo 13-14 alkaen 3.3. (5 kerran kurssi)
Peurankallion lähitorilla Ruususalissa keskiviikkoisin klo 14.30-15.30 alkaen 12.3. (4 kerran kurssi)
Katso alla olevasta videosta miltä istumatanssi-kurssi näyttää. Tule mukaan liikkumaan kanssamme.