Muisti notkeaksi -kurssi
Tiesitkö – muistisairauksia voi ennaltaehkäistä?
Kurssilla saat valmiuksia harjoittaa muistiasi monipuolisesti, ymmärtäen harjoittelun merkityksen aivoterveydelle. Kurssin teemoja ovat:
- Asiaa muistista – mikä mietityttää?
- Harjoita muistia – erilaisia harjoitteita
- Muistimattoharjoittelu
- Ravinnolla aivot notkeaksi
- Aktivoi aivoja liikkeellä – liikettä muistiin
Tiedustelut:
Tiimivastaava Ansku Mansikka p.040 189 5648
tai Nääsville ry:n toimisto 050 5217 212
INFO
Kiinnostuitko?
Tule mukaan kuuden kerran maksuttomalle kurssille. Vaihtoehtoja osallistumiseen on kaksi:
1. Ota yhteyttä Nääsvillen toimistoon tai tiimivastaavaan, saat tietää milloin sinulle sopiva kurssi alkaa.
2. Järjestämme myös
kursseja pienryhmille, räätälöimme tarvittaessa ryhmällesi kurssin haluamaasi paikkaan.
Ota yhteyttä:
Tiimivastaava Ansku Mansikka
040 189 5648
Nääsville ry:n toimisto
050 5217 212
