Kaatumisten ehkäisy -kurssi
Huimaako rotvallin reunalla? Mietityttääkö pystyssä pysyminen?
Tule mukaan fysioterapeutin ohjaamalle viiden kerran kurssille. Jokainen tapaamiskerta sisältää sekä teoria- että harjoitteluosuuden. Saat tietoa ja vinkkejä, mitä voit tehdä pysyäksesi pystyssä!
Teemoja ovat:
- tasapaino ikääntyessä
- liikunta kaatumisten ehkäisykeinona
- kaatumisen riskitekijät sekä kodin ja lähiympäristön turvallisuus & apuvälineet
- laadukas ravitsemus kaatumisten ehkäisykeinona
Lisätietoja:
Nääsville ry:n toimisto 050 5217 212
INFO
Kiinnostuitko?
Tule mukaan viiden kerran maksuttomalle kurssille. Vaihtoehtoja osallistumiseen on kaksi:
1. Ota yhteyttä Nääsvillen toimistoon tai ryhmän ohjaajaan, saat tietää milloin sinulle sopiva kurssi alkaa.
2. Järjestämme myös
kursseja pienryhmille, räätälöimme tarvittaessa ryhmällesi kurssin haluamaasi paikkaan.
Ota yhteyttä:
Nääsville toimisto 050 5217 212
