Kaatumisten ehkäisy

Kaatumisten ehkäisy -kurssi

Huimaako rotvallin reunalla? Mietityttääkö pystyssä pysyminen?

Tule mukaan fysioterapeutin ohjaamalle viiden kerran kurssille. Jokainen tapaamiskerta sisältää sekä teoria- että harjoitteluosuuden. Saat tietoa ja vinkkejä, mitä voit tehdä pysyäksesi pystyssä!

Teemoja ovat:

  • tasapaino ikääntyessä
  • liikunta kaatumisten ehkäisykeinona
  • kaatumisen riskitekijät sekä kodin ja lähiympäristön turvallisuus & apuvälineet
  • laadukas ravitsemus kaatumisten ehkäisykeinona

Lisätietoja:
Nääsville ry:n toimisto 050 5217 212

INFO

Kiinnostuitko?

Tule mukaan viiden kerran maksuttomalle kurssille. Vaihtoehtoja osallistumiseen on kaksi:

1. Ota yhteyttä Nääsvillen toimistoon tai ryhmän ohjaajaan, saat tietää milloin sinulle sopiva kurssi alkaa.

2. Järjestämme myös
kursseja pienryhmille, räätälöimme tarvittaessa ryhmällesi kurssin haluamaasi paikkaan.

Ota yhteyttä:
Nääsville toimisto 050 5217 212