Istumatanssi-kurssi

Istumatanssi-kurssi

Tanssi tekee hyvää mielelle ja kropalle!

Miksi istumatanssi olisi sinulle hyvä?
Istumatanssi on mukava ikäihmisille kehitetty hyvää mieltä tuottava liikuntamuoto, siitä voivat nauttia liikkumiskyvyltään erilaiset ihmiset.

Kurssin tavoitteena on harjoittaa tasapainoa, lihasvoimaa ja notkeutta. Tanssi harjoittaa muistia, tuoden mukanaan uuden oppimisen iloa.

Istumatanssit ovat tansseja, joilla kullakin on oma nimi, koreografia, tyyli. Ne koostuvat kotimaisesta ja ulkomaisesta musiikista. Annetaan yhdessä musiikin voiman viedä mukanaan!

Lisätietoja sekä ennakkoilmoittautuminen:
Fysioterapeutti Irina Kukkamäki puh. 040 1546 299, sähköposti [email protected]

Katso alla olevasta videosta miltä istumatanssi-kurssi näyttää. Tule mukaan liikkumaan kanssamme