Istumatanssi-kurssi

Istumatanssi-kurssi

Tanssi tekee hyvää mielelle ja kropalle!

 

Miksi istumatanssi olisi sinulle hyvä?
Istumatanssi on mukava ikäihmisille kehitetty hyvää mieltä tuottava liikuntamuoto, siitä voivat nauttia liikkumiskyvyltään erilaiset ihmiset.

Kurssin tavoitteena on harjoittaa tasapainoa, lihasvoimaa ja notkeutta. Tanssi harjoittaa muistia, tuoden mukanaan uuden oppimisen iloa.

Istumatanssit ovat tansseja, joilla kullakin on oma nimi, koreografia, tyyli. Ne koostuvat kotimaisesta ja ulkomaisesta musiikista. Annetaan yhdessä musiikin voiman viedä mukanaan!

Lisätietoja sekä ennakkoilmoittautuminen:
Fysioterapeutti Irina Kukkamäki puh. 040 1546 299, sähköposti [email protected]

Syksyn 2022 istumatanssi-kurssi

Tule mukaan jäsenille lempeään istumatanssi-kurssille.

Istumatansseissa liikutaan ja tanssitaan ohjatusti suomalaisen sekä ulkomaalaisesta musiikin mukana. Istumatanssi-kurssi sopii myös erinomaisesti apuvälineen kanssa  liikkuville henkilöille.

Istumatanssi-kurssi alkaa
Keskiviikkona 31.8.  klo 10–11
ja jatkuu koko syyskauden aina samaan aikaan. Istumatanssikurssille pääset klikkaamalla tätä linkkiä.

Katso alla olevasta videosta miltä istumatanssi-kurssi näyttää. Tule mukaan liikkumaan kanssamme.