Istumatanssit
Tule tanssimaan istumatansseja!
Istumatanssi on mukava sekä hyvää mieltä tuottava liikuntamuoto, jota voi harrastaa niin liikuntarajoitteiset kuin muutkin ikäihmiset. Istumatanssit koostuvat suomalaisesta ja ulkomaalaisesta musiikista sekä niihin sovellettavista liikkeistä. Kurssin tavoitteena on harjoittaa tasapainoa, lihasvoimaa ja notkeutta. Tanssi harjoittaa muistia, tuoden mukanaan uuden oppimisen iloa.
Järjestämme Istumatanssi –kursseja pyydettäessä ikäihmisten kohtaamispaikoissa ja harrastetiloissa.
Lisätietoja
Fysioterapeutti Irina Kukkamäki puh. 040 1546 299, sähköposti [email protected]
Kevätkauden 2023 kurssit:
Paikka: Peurankallion lähitori, Peurankallionkatu 10
Aika: keskiviikkoisin klo 14.30–15.30 ja 6 kertaa ajalla 1.3.–5.4.
ilmoittautuminen: Peurankallion lähitorille p. 040 749 9694
Verkon kautta pidettävä Istumatanssi-kurssit on:
Keskiviikkoisin klo 10-11.00 (sopii myös apuvälineiden käyttäjille)
Istumatanssikurssille pääset klikkaamalla tätä linkkiä.
Nääsvillen etälinkki on aina sama maksuton Zoom-linkki. Mikäli haluat lisätietoja linkin käytöstä, voit ottaa yhteyttä Irina Kukkamäki puh. 040 154 6299 tai Esa Gustafsson puh. 050 522 6912 .
Katso alla olevasta videosta miltä istumatanssi-kurssi näyttää. Tule mukaan liikkumaan kanssamme.