Ikääntyneiden tukiverkko -hanke 2025
Tervetuloa vahvistamaan mielen ja arjen hyvinvointia Ikääntyneiden tukiverkkoon.
Nääsville ry toimii Ikääntyneiden tukiverkossa yhdessä Setlementti Tampereen ja Sopimusvuoren sekä muiden yhteistyökumppanien kanssa.
Toimintaa rahoittaa Pirkanmaan hyvinvointialue.
Tulossa syksyllä
Järjestämme tietoiskuja ikääntyneiden kohtaamispaikoissa, jotka ovat avoimia kaikille.
Toiminnalliset tietoiskut:
- Perjantaina 19.9. klo 10-11.30 Pidä huolta muististasi! Samalla tutustutaan aivotreeneihin. Wihreä Puu – koko perheen kohtaamispaikka (Ristimäenkatu 35) https://setlementtitampere.fi/osallistu-toimintaamme/ikaihmisille/
- Lauantaina 20.9. klo 10-12 Pidä huolta muististasi! Samalla tutustutaan aivotreeneihin. Kahvila Leena (Puutarhakatu 17) https://www.sopimusvuori.fi/toiminta/tukiverkko/
- Torstaina 25.9. klo 10-11.30 Pidä huolta muististasi! Samalla tutustutaan aivotreeneihin. Mattila – miesten kansalaistalo (Sepänkatu 10, käynti Savilinnankadun puolelta) https://setlementtitampere.fi/osallistu-toimintaamme/ikaihmisille/
- Perjantaina 26.9. klo 10-11.30 Pystyssä pitäisi pysyä, mutta miten? Samalla tutustutaan kuntokorttien helppoihin kotiharjoitteisiin. Wihreä puu – koko perheen kohtaamispaikka (Ristimäenkatu 35) https://setlementtitampere.fi/osallistu-toimintaamme/ikaihmisille/
- Torstaina 2.10. klo 10-11.30 Pystyssä pitäisi pysyä, mutta miten? Samalla tutustutaan kuntokorttien helppoihin kotiharjoitteisiin. Mattila – miesten kansalaistalo (Sepänkatu 10, käynti Savilinnankadun puolelta) https://setlementtitampere.fi/osallistu-toimintaamme/ikaihmisille/
- Torstaina 30.10. klo 13-15 Tutustumme aivotreeneihin sekä helppoon istuen tai seisten tehtävään taukojumppaan aivoja aktivoiden. Tilaisuudessa kuulet mahdollisuuksista kouluttautua ohjaamaan aivotreenejä ja liikuntaryhmää vapaaehtoisena valmiiden materiaalien avulla. Lempäälän lähitori (Manttaalitie 15, Lempäälä-talo, A-talo) https://www.pirha.fi/fi/web/guest/palvelut/neuvonta-ja-ohjaus/lahitorit/lahitorien-ohjelmat/lempaalan-lahitorien-ohjelma
- Perjantaina 7.11. klo 12-13 Lihasvoimaharjoittelu. Samalla tutustutaan kuntokorttien helppoihin kotiharjoitteisiin. Naistari – kansainvälinen naisten tapaamispaikka (Lindforsinkatu 4, 2 kerros) Toimintaa ikäihmisille – Setlementti Tampere
- Perjantaina 14.11. klo 12-13 Tasapainoharjoittelu. Samalla tutustutaan kuntokorttien helppoihin kotiharjoitteisiin. Naistari – kansainvälinen naisten tapaamispaikka (Lindforsinkatu 4, 2 kerros) Toimintaa ikäihmisille – Setlementti Tampere
- Lauantaina 29.11. klo 10-12 Pystyssä pitäisi pysyä, mutta miten? Samalla tutustutaan kuntokorttien helppoihin kotiharjoitteisiin. Kahvila Leena (Puutarhakatu 17) https://www.sopimusvuori.fi/toiminta/tukiverkko/
Järjestämme koulutusta vapaaehtoisille ohjaajille. Koulutuksiin ovat tervetulleita eri järjestöjen vapaaehtoiset ja muut ikääntyneiden ryhmätoiminnan ohjaamisesta kiinnostuneet, jotka haluaisivat toimia vapaaehtoisina.
Koulutusta vapaaehtoisille ohjaajille:
- Maanantaisin 6.10., 13.10. ja 20.10 klo 12-15 Liikuntatuokioiden vapaaehtoisten ohjaajien koulutus. Tammelankotien kerhohuone (Salhojankatu 27 B)
- Keskiviikkona 1.10. klo 12-15 Aivotreenien vapaaehtoisten ohjaajien koulutus. Rönsy ry:n Yhteisötila Toritupa (Torikatu 8, Kyröskoski)
- Keskiviikkoisin 8.10., 22.10. ja 28.10. klo 12-15 Liikuntatuokioiden vapaaehtoisten ohjaajien koulutus. Rönsy ry:n Yhteisötila Toritupa (Torikatu 8, Kyröskoski)
- Torstaina 9.10. klo 12-15 Aivotreenien vapaaehtoisten ohjaajien koulutus.
Mummon kammari (Näsilinnankatu 26) - Tiistaina 18.11. klo 9-12 Aivotreenien vapaaehtoisten ohjaajien koulutus. Jyllin kodit (Jyllinkatu 3, Ikaalinen)
- Keskiviikkona 26.11. klo 13-16 Aivotreenien vapaaehtoisten ohjaajien koulutus. Lempäälän lähitori (Manttaalitie 15, Lempäälä-talo, A-talo)
- Maanantaina 1.12. ja torstaina 4.12. Liikuntatuokioiden vapaaehtoisten ohjaajien koulutus, jossa perehdytään myös aivojen aktivoimiseen liikuntaharjoittelun lomassa. (Manttaalitie 15, Lempäälä-talo, pääkirjaston Kompa-tila)
Ilmoittaudu mukaan koulutukseen etukäteen: vapaaehtoiset(at)naasville.fi tai 050 3399016/Piia Tulasalo
