Jumppajelppi-koulutus
Jumppajelppi -koulutus Kevätkauden 2024 koulutus: Kevätkauden Jumppajelppi -koulutus toteutetaan kysynnän mukaan.
Jumppajelppi-koulutus Read More »
Jumppajelppi -koulutus Kevätkauden 2024 koulutus: Kevätkauden Jumppajelppi -koulutus toteutetaan kysynnän mukaan.
Jumppajelppi-koulutus Read More »
Vireyttä vuosiin -kurssi Kaipaatko kunnon kohentumista, uutta innostusta liikkumiseen sekä itsestä huolehtimiseen? Lähde mukaan Vireyttä vuosiin –kurssille! Kurssi sisältää tietoa liikkumisesta ja hyvinvoinnista sekä ohjattuja liikuntatuokioita (tasapaino, lihasvoima ja liikkuvuus). Kurssin alussa ja lopussa tehdään fyysisen toimintakyvyn mittaukset. Kokoontumisia on noin 10. Varaa mukaan vaatteet, joissa on mukava liikkua. Kurssin ohjaavat Nääsville ry:n fysioterapeutit ja