Virkkuryhmät

Virkkuryhmät ovat omatoimisesti, avustajan tai omaisen kanssa liikkuvien kehitysvammaisten ihmisten omia liikuntaryhmiä. Virkku–liikuntaryhmissä vahvistetaan ohjatun liikunnan avulla tasapainotaitoja ja lihasvoimaa liikkumisen ilon kautta. Virkku–kuntosaliryhmässä (VoimaVeturi) lihasvoimaa ja peruskuntoa lisätään kuntosaliharjoittelun keinoin.  Virkkuryhmät kevätkaudella 2023: Virkku–liikuntaryhmä 1, Kyttälän lähitorin liikuntatila (0-kerros), tiistaisin klo 9–10.15 Virkku–liikuntaryhmä 2 Tukena Weturin monitoimitila, perjantaisin 9.45–11 Virkku–kuntosaliryhmä (VoimaVeturi) Salhojan salilla keskiviikkoisin …

Virkkuryhmät Lue lisää »