digitaalisuus ikäihmisille

Treenaa tabletilla

Treenaa tabletilla -kurssi! Tule kuuden kerran maksuttomalle kurssille opettelemaan miten voit edistää terveyttäsi ja hyvinvointiasi tablettitietokoneen avulla. Kurssilla opetellaan tabletin käyttöä porukassa. Kartoitamme yhdessä, mikä on osallistujien lähtötaso ja mitä juuri sinä haluaisit oppia. Et tarvitse aiempaa kokemusta tabletin käytöstä osallistuaksesi kurssille etkä omaa tablettitietokonetta, sillä lainaamme sitä sinulle kurssihetken ajaksi. Kurssilaiset ovat mukana sisällön …

Treenaa tabletilla Lue lisää »

Etäyhteydellä järjestettävä toiminta

Aivotreenit Aivotreenit järjestetään Jitsi-etäyhteyden välityksellä 14.6. asti  aina– tiistaisin klo 13.-13:45 Klikkaa oheista linkkiä ja tule mukaan. Tästä pääset mukaan Aivotreeneihin ZOOM-jumpat Tule zoomin välityksellä mukaan jumppaamaan. Teemme kahdenlaista jumppaa. Linkki kumpaankin jumppaan on sama.– maanantaisin klo 10.-10.30 kevyempi jumppa 30.5. asti Tästä pääset mukaan ZOOM-jumpalle Luento Uni ja rentoutuminen ikääntyessä-aika: keskiviikkona 25.5.2022 klo 13.30.-14.00– …

Etäyhteydellä järjestettävä toiminta Lue lisää »