Muistitiimi

Omahoitovalmennus

Omahoitovalmennus-toiminta Toimintaa iäkkäille pariskunnille, joiden elämää muistisairaus koskettaa.   Omahoitovalmennus-ryhmien tavoitteena on käsitellä muistisairauden tuomaan uuteen elämäntilanteeseen liittyviä tunteita sekä oppia tunnistamaan ja löytämään voimavaroja arkeen ja tulevaisuuteen. Ryhmää ohjaavat koulutetut Omahoitovalmennus-ohjaajat. Ryhmään osallistuu korkeintaan 6-10 pariskuntaa ja se kokoontuu 8 kertaa. Ryhmässä toiminta suunnitellaan aina ryhmäläisten toiveet huomioiden. Kantavia voimia ovat vertaistuki ja mukava …

Omahoitovalmennus Lue lisää »

Muisti notkeaksi

Muisti notkeaksi–kurssi Tiesitkö – muistisairauksia voi ennaltaehkäistä?  Neljän kerran maksuttomalla Muisti notkeaksi -kurssilla saat valmiuksia harjoittaa muistiasi monipuolisesti, ymmärtäen harjoittelun merkityksen aivoterveydelle. Kurssin teemoja ovat: Muistiterveys ja mistä tietää, milloin huolestua muistista Ravitsemus ja muisti Liikunta ja muisti Treenaa aivojasi Järjestämme Muisti notkeaksi kursseja pyydettäessä ikäihmisten kohtaamispaikoissa ja harrastetiloissa. Ota yhteyttä: Nääsville, Irina Kukkamäki puh. 040 …

Muisti notkeaksi Lue lisää »

Muistimatto-harjoittelu

Muistimatto-harjoittelu Muistimattoharjoittelu on liikkeen ja aivotreenin yhdistelmä, joka huoltaa kehoa ja aivoja. Muistimattoharjoittelussa tehdään askelkuvioita ja aivotreeniä sekä yksinkertaisia liike-, hengitys- ja rentoutusharjoituksia. Liikkeitä tehdään seisten tai tuolilla istuen. Harjoittelussa käytetään erityistä MemoMat®-muistimattoa, jonka ruudut ja värit sekä kirjain- ja numeromerkinnät toimivat tiedollisten tehtävien virikkeenä. Ohjaaja tuo matot mukanaan. Seuraava muistimatto–kurssi: Pohjolan lähitorilla, Pohjolankatu 25 …

Muistimatto-harjoittelu Lue lisää »

Aivotreeniryhmät

  Aivotreeni – tukea muistin virkistymiseksi! Ryhmässä aktivoidaan yhdessä muistia ohjattujen harjoitusten avulla. Ryhmänohjaajalta saat ohjausta ja neuvontaa muistiin liittyvissä asioissa. Kysymys: Mitä maksaa?Vastaus: Aivotreeniryhmät ovat maksuttomia! Katso alla olevasta aikatauluista ja paikoista itsellesi sopivin ja tule rohkeasti mukaan! Syksyn 2022 aivotreeniryhmät Maanantaisin:klo 10-11 Tammelan lähitori, Itsenäisyydenkatu 21 B, ajalla 29.8.-12.12.2022 ei 5.12.2022klo 12-13 Keinupuiston lähitori, …

Aivotreeniryhmät Lue lisää »

Muistineuvonta

Mistä tietää milloin on syytä huolestua omasta tai läheisen muistista?             Tule juttelemaan muistiin liittyvistä asioista muistiohjaajan kanssa! Ota yhteyttä Nääsvillen Muistitiimiintoimisto 050 5217 212Tuija Mäki 050 406 7160Sirpa Ritvanen 050 321 4068

Kotikäynnit

Haluatko asua kotona mahdollisimman pitkään?   Kutsu apuun Nääsvillen muistiohjaaja tai fysioterapeutti, tarpeesi mukaan! Nääsville tarjoaa tukea, neuvontaa ja ohjausta! Yhteydenotto puhelimitse 050 5217 212. Haluatko asua kotona mahdollisimman pitkään?   Kutsu apuun Nääsvillen muistiohjaaja tai fysioterapeutti, tarpeesi mukaan! Nääsville tarjoaa tukea, neuvontaa ja ohjausta! Yhteydenotto puhelimitse 050 5217 212.