Muistitiimi

Omahoitovalmennus-toiminta Tukea iäkkäille pariskunnille, joiden elämää muistisairaus koskettaa.Tervetuloa mukaan Omahoitovalmennus-ryhmään Peurankallion Lähitorille! Seuraava kurssi 15.10-3.12. perjantaisin klo 10.30-13.30! Kysy vapaita paikkoja. Vanhustyön keskusliiton Omahoitovalmennus-ryhmien tavoitteena on käsitellä muistisairauden tuomaan uuteen elämäntilanteeseen liittyviä tunteita sekä oppia tunnistamaan ja löytämään voimavaroja arkeen ja tulevaisuuteen. Ryhmää ohjaavat koulutetut Omahoitovalmennus-ohjaajat.Ryhmään osallistuu korkeintaan 8-10 pariskuntaa ja se kokoontuu 8 kertaa …

Omahoitovalmennus Lue lisää »

Neuvokkaat naiset® -kurssi Löydetään yhdessä eteenpäin menemisen meininki!   Kaipaatko – yhdessäoloa ja tekemistä kukkaroa säästäen, vinkkejä pienellä rahalla elämiseen ja konsteja arkiaskareisiin, rupattelukaveria muista naisista, tukea arjessa jaksamiseen? Maksuton Neuvokkaat naiset –kurssi on tarkoitettu sinulle työelämän ulkopuolella oleva ikääntynyt nainen, jos koet yksinäisyyttä tai pohdit toimeentuloasi. Otathan yhteyttä ryhmänohjaajiin, kerromme sinulle lisää! INFO Kiinnostuitko? …

Neuvokkaat naiset Lue lisää »

Tule mukaan ystäväpiiriin Tunnetko itsesi yksinäiseksi? Ystäväpiiri-toiminnan tarkoitus on yksinäisyyden karkoitus! Ystäväpiiri-toiminta on tutkitusti vaikuttava lääke iäkkäiden ihmisten yksinäisyyteen ja hyvinvointiin. Ystäväpiiri –toimintamallin on kehittänyt ja sitä koordinoi Vanhustyön keskusliitto. Ystäväpiirin toiminnan on todettu tutkimuksen perusteella parantavan yksinäisyydestä kärsivien ikäihmisten psyykkistä hyvinvointia, muistitoimintoja ja terveyttä. Ryhmää ohjaavat Ystäväpiiri –ryhmäohjaukseen koulutetut Nääsville ry:n ohjaajat. Vaihtoehtoja osallistumiseen …

Ystäväpiiri Lue lisää »

Muisti notkeaksi -kurssi Tiesitkö – muistisairauksia voi ennaltaehkäistä? Kurssilla saat valmiuksia harjoittaa muistiasi monipuolisesti, ymmärtäen harjoittelun merkityksen aivoterveydelle. Kurssin teemoja ovat: Asiaa muistista – mikä mietityttää? Harjoita muistia – erilaisia harjoitteita Muistimattoharjoittelu Ravinnolla aivot notkeaksi Aktivoi aivoja liikkeellä – liikettä muistiin Tiedustelut:Tiimivastaava Ansku Mansikka p.040 189 5648 tai Nääsville ry:n toimisto 050 5217 212 INFO Kiinnostuitko? …

Muisti notkeaksi Lue lisää »

Muistimatto-harjoittelu Muistimattoharjoitus on lempeän liikkeen ja aivotreenin yhdistelmä, joka huoltaa kehoa ja aivoja! Tiesitkö, muistia voi treenata! Muistijoogaan perustuva muistimattoharjoittelu yhdistää liikettä ja aivotreeniä. Muistimattoharjoituksessa tehdään kevyitä, joogaan perustuvia liikkeitä ja tasapaino- ja muistiharjoituksia joko ohjaajan johdolla pienryhmässä tai kahdestaan ohjaajan kanssa oman kodin rauhassa.  Ohjaaja auttaa soveltamaan liikkeitä ja tiedollisia tehtäviä kullekin harjoittelijalle sopiviksi. …

Muistimatto-harjoittelu Lue lisää »