Muistitiimi

Omahoitovalmennus

Kurssi, Muistitiimi, Toimintamme

Omahoitovalmennus-toiminta Toimintaa iäkkäille pariskunnille, joiden elämää muistisairaus koskettaa.   Omahoitovalmennus-ryhmien tavoitteena on käsitellä muistisairauden tuomaan uuteen elämäntilanteeseen liittyviä tunteita sekä oppia tunnistamaan ja löytämään voimavaroja arkeen ja tulevaisuuteen. Ryhmää ohjaavat koulutetut Omahoitovalmennus-ohjaajat. Ryhmään osallistuu korkeintaan 6-10 pariskuntaa ja se kokoontuu 8 kertaa. Ryhmässä toiminta suunnitellaan aina ryhmäläisten toiveet huomioiden. Kantavia voimia ovat vertaistuki ja mukava …

Omahoitovalmennus Lue lisää »

Muisti notkeaksi

Kurssi, Muistitiimi, Toimintamme

Muisti notkeaksi–kurssi Tiesitkö – muistisairauksia voi ennaltaehkäistä?  Neljän kerran maksuttomalla Muisti notkeaksi -kurssilla saat valmiuksia harjoittaa muistiasi monipuolisesti, ymmärtäen harjoittelun merkityksen aivoterveydelle. Kurssin teemoja ovat: Muistiterveys ja mistä tietää, milloin huolestua muistista Ravitsemus ja muisti Liikunta ja muisti Treenaa aivojasi Järjestämme Muisti notkeaksi kursseja pyydettäessä ikäihmisten kohtaamispaikoissa ja harrastetiloissa. Ota yhteyttä: Nääsville, Irina Kukkamäki puh. 040 …

Muisti notkeaksi Lue lisää »

Muistimatto-harjoittelu

Kurssi, Muistitiimi, Toimintamme

Muistimatto-harjoittelu Muistimattoharjoittelu on liikkeen ja aivotreenin yhdistelmä, joka huoltaa kehoa ja aivoja. Muistimattoharjoittelussa tehdään askelkuvioita ja aivotreeniä sekä yksinkertaisia liike-, hengitys- ja rentoutusharjoituksia. Liikkeitä tehdään seisten tai tuolilla istuen. Harjoittelussa käytetään erityistä MemoMat®-muistimattoa, jonka ruudut ja värit sekä kirjain- ja numeromerkinnät toimivat tiedollisten tehtävien virikkeenä. Ohjaaja tuo matot mukanaan. Seuraava muistimatto–kurssi: Pohjolan lähitorilla, Pohjolankatu 25 …

Muistimatto-harjoittelu Lue lisää »

Aivotreeniryhmät

Muistitiimi

Kevätkauden 2023 aivotreeniryhmät Maanantaisin (9.1.–12.6., ei 10.4. eikä 1.5.)klo 10-11 Tammelan lähitori, Itsenäisyydenkatu 21 B,klo 12-13 Keinupuiston lähitori, Orivedenkatu 28klo 14-15 Hervannan kirjasto, Insinöörinkatu 38klo 14-15 Kaukaharjun lähitori, Keskisenkatu 15 Tiistaisin (10.1.–13.6.)klo 10-11 Taatalan lähitori, Sulkavuorenkatuklo 10-11 Kuuselan lähitori, Nuolialantie 46klo 13-13.45 Aivotreenit etänä (maksuttoman Jitsi-linkin saat sähköpostiisi osoitteesta: [email protected] (p. 050 522 6912)klo 13-14 …

Aivotreeniryhmät Lue lisää »

Muistineuvonta

Muistitiimi

Mistä tietää milloin on syytä huolestua omasta tai läheisen muistista?             Tule juttelemaan muistiin liittyvistä asioista muistiohjaajan kanssa! Ota yhteyttä Nääsvillen Muistitiimiintoimisto 050 5217 212Tuija Mäki 050 406 7160Sirpa Ritvanen 050 321 4068

Kotikäynnit

Fysioterapeuttien tiimi, Muistitiimi

Haluatko asua kotona mahdollisimman pitkään?   Kutsu apuun Nääsvillen muistiohjaaja tai fysioterapeutti, tarpeesi mukaan! Nääsville tarjoaa tukea, neuvontaa ja ohjausta! Yhteydenotto puhelimitse 050 5217 212. Haluatko asua kotona mahdollisimman pitkään?   Kutsu apuun Nääsvillen muistiohjaaja tai fysioterapeutti, tarpeesi mukaan! Nääsville tarjoaa tukea, neuvontaa ja ohjausta! Yhteydenotto puhelimitse 050 5217 212.